Yetersiz

Güneş kremleri bu sıkıntıya neden olabiliyor! D vitamini sentezini yüzde 90’dan fazla azaltıyor… Pekala ne yapacağız?

Yaz güneşi, bedenimizin D vitamini gereksinimini karşılamaya birden fazla vakit yetmiyor. Güneşli bir havada bile D vitamini yetersizliği görülebilir, zira…