Yeme
-
Uncategorized
Bu şefin sıkıntısı teknikten çok, anlatmak
Aras Çetin içgüdülerini kullanan bir şef. Levazım’da açtığı Zaaf’ın menüsü sabit değil, daima bir şeyler ekliyor, çıkarıyor. Aras Şef tabağı…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Günde bir öğün yemek bedeninize ne yapar? Bir ay sonra ne üzere sonuçlar görebilirsiniz?
Birçok Hollywood yıldızı formda kalmak için günde bir öğün beslendiklerini yani OMAD diyeti uyguladıklarını açıklıyor. Pekala lakin bu inançlı mi?…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Araştırmalar da destekliyor: Zayıflama iğneleri üzere tesir ediyor! Hepimiz yemeklerimizi bu türlü mi yemeliyiz?
Evvel sebzeler, akabinde protein ve yağlar, son olarak da karbonhidratlar... "Besin sıralaması" ya da "yemek sıralaması" ismi verilen bu durum…
Devamını Oku »