Kilo
-
Uncategorized
Terlemeden yorulmadan yattığınız yerde 500 kalori yakmak istemez misiniz? Ünlü uzman nasıl yapacağınızı anlattı
Yerinizden bile kalkmadan 1 saat yürüyüş yapmış kadar güç harcayabileceğinizi biliyor musunuz? Nasıl mı? İşte yanıtı...
Devamını Oku » -
Uncategorized
Zayıflama ilaçlarından daha tesirli ve ucuz! Beslenme uzmanı hâlâ işe yarayan eski tarz diyetleri açıkladı 1950’lerde ortaya çıktı, 1980’lerde tepe yaptı
Yaz yaklaşıyor, birden fazla insan kışın aldığı kiloları bir an evvel vermek için kara kara düşünmeye başladı. Daily Mail’e konuşan…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Mindere damga vurduk
7-13 Nisan tarihlerinde düzenlenen Avrupa Güreş Şampiyonası’nda 14 madalya kazandık. Tek altın Kerem Kamal’dan (25) geldi. Kamal ikinci Avrupa şampiyonluğuna…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Türkiye son beş yıldır obezitede Avrupa birincisi! Yalnızca yetişkinler değil, çocuklar ve gençler de büyük risk altında… Pekala sayılar neden her geçen gün artıyor?
Her ne kadar çok fazla gündeme gelmese de obezite, 21’inci yüzyılın en kıymetli sıhhat problemleri ortasında yer alıyor. Türkiye ise…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Yeni trend: 4:3 diyeti! Araştırmayla doğrulandı, çok çabuk kilo verdiriyor
Kilo verme diyetleri kelam konusu olduğunda, sayısız seçenek ortasından en uygun olanı seçmek epey zorlayıcı olabilir. Fakat, son yapılan bir…
Devamını Oku »