Kas
-
Uncategorized
Kapalı alan bisikleti vefatla burun buruna getirdi! Spor salonunda ‘kas ölümü’ tehlikesi
ABD’de, birinci kere katıldığı sabit bisikletle yapılan spinning dersinin akabinde ağır bakıma alınan 24 yaşındaki bayanın yaşadıkları toplumsal medyada viral…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Kırışıklıklarından kurtulmak için botoks yaptırdı, felç oldu! İki yıldır olağana dönebilmek için çaba ediyor
Birçok bayan üzere Stephanie de kırışıklıklarından kurtulmak istiyordu. Bunun için iğne altına yatan genç bayan 24 saat içinde birtakım belirtiler…
Devamını Oku » -
Uncategorized
100 yaşın sırrı avucunuzda! Sıhhatinizi ele veriyor, tek gereken bir tenis topu…
Bilim beşerlerine nazaran elinizin gücü, kalp sağlığınızdan bilişsel durumunuza kadar birçok hususta ipucu verebilir. Pekala, birkaç saniyelik bir sıkma hareketi…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Şaşırmaya hazır olun! İnsanlarda nefes tutma rekoru kaç dakika? Hangi hayvan nefesini ne kadar mühlet tutabiliyor?
Nefesinizi en uzun mühlet ne kadar tutabilirsiniz? Bir dakika, hatta tahminen birkaç dakika size uzun bir müddet üzere gelebilir. Lakin…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Gebeyken bunları sakın yapmayın! Hamilelikte antrenmanın 5 değerli yararı
Günümüzde hareketsiz (sedanter) ömür üslubu sıhhatimiz açısından en değerli tehlikelerden birini oluştururken, hamilelik devrinde hareketsizlikten kaçınmak çok daha fazla ehemmiyet…
Devamını Oku » -
Uncategorized
Başlarken bitmesin!
Sağlıklı bir hayat, fit bir görünüm için herkes spor yapmak istiyor. Bilhassa bugünlerde yaza hazırlık kapsamında spor salonları dolmaya başladı…
Devamını Oku »