Kan Şekeri

Araştırmalar da destekliyor: Zayıflama iğneleri üzere tesir ediyor! Hepimiz yemeklerimizi bu türlü mi yemeliyiz?

Evvel sebzeler, akabinde protein ve yağlar, son olarak da karbonhidratlar... "Besin sıralaması" ya da "yemek sıralaması" ismi verilen bu durum…