Kahvaltı
-
Uncategorized
Uzmanlar tek tek anlattı: Bu saatlere dikkat! Birinden bir şey isteyecekseniz o aralığı bekleyin
Kahve içmekten diş fırçalamaya hatta yöneticinizden artırım istemeye... Şaşıracaksınız lakin bilim insanları insan hayatındaki buna misal pek çok aksiyondan azami…
Devamını Oku » -
Uncategorized
İmtihanda muvaffakiyet tabakta başlar! İşte zihinsel performansı destekleyen ve odaklanmayı artıran beslenme teklifleri
İmtihan periyodu, öğrencilerin zihinsel ve fizikî sıhhatini direkt etkiliyor. Uzman Diyetisyen Esra Öztürk, gerilimin iştahı olumsuz etkileyebileceğini belirterek, istikrarlı beslenmenin…
Devamını Oku »