Balık
-
Uncategorized
Gereğince tüketmiyoruz, neleri kaçırıyoruz? Deniz eserleri tüketim rehberi: Hangileri yararlı, hangileri riskli?
Deniz eserleri, vitamin, mineral ve proteinle doludur. Bedenimizin muhtaçlık duyduğu lakin üretemediği kritik bir besin olan omega-3 yağ asitleri için…
Devamını Oku » -
Uncategorized
-
Uncategorized
Eti yumuşak, tadı şahane, yararı çok
Yağlı yapısı nedeniyle hem sağlıklı hem de çok lezzetli. Somon içerdiği yüksek kaliteli protein sayesinde uzun mühlet tokluk sağlayarak kilo…
Devamını Oku »